Les entraînements sont pratiques avec beaucoup d'échange/sparring et peu de préparation physique ce qui m'arrange en ce qui me concerne. Le prof a l'expérience+dispo pour donner les bons conseils. Je recommande ++
Une première pour moi dans un sport de combat , et quel Plaisir. Un coach dynamique, tjrs motive , a l écoute qui a réussi à ns transmettre sa passion . Christophe nous apprend Le respect des autres, la confiance en soi et nous aide à progresser. Vivement la reprise !!